Тренер по фитнесу

Курс повышения квалификации Современные физкультурно-оздоровительные технологии в физическом воспитании с присвоением квалификации «Тренер по фитнесу» предназначен для получения профессиональных навыков в области физической культуры и спорта. Обучение будет полезно для слушателей, которые планируют освоить новую профессиональную деятельность.

Основная цель курса формирование у слушателей профессиональной компетенции, необходимой для выполнения профессиональной деятельности, приобретения новой квалификации в сфере организации и ведения спортивной подготовки детей и взрослых (тренируемых).

6 часов
Основы теории и практики физического воспитания
6 часов
Основы организации деятельности спортивных секций, кружков и спортивно-массовых мероприятий
6 часов
Теоретические основы физкультурно-оздоровительной работы
5 часов
Возрастная анатомия, физиология и гигиена
5 часов
Физическая подготовка в спорте
5 часов
Структура и методика развития физических качеств. Физическая подготовка в процессе формирования спортивных навыков, в процессе совершенствования технико-тактического мастерства спортсменов
5 часов
Техническая и тактическая подготовка в спорте
5 часов
Основы организации соревновательной деятельности, системы соревнований в избранном виде спорта
2 часа
Базовая и степ-аэробика
3 часа
Аква-аэробика
3 часа
Силовой тренинг
3 часа
Функциональный тренинг
2 часа
Система Pilates
2 часа
Детский фитнес
3 часа
Современные методы, приемы и технологии физкультурно-спортивной деятельности в адаптивной физической культуре и спорте. Организация и проведение соревнований среди лиц с ОВЗ
5 часов
Техника безопасности тренировочного процесса. Предотвращение травм. Первая помощь пострадавшим в процессе тренировки
6 часов
Консультации, аттестации (включая промежуточные и итоговую)